Warum NEIN sagen dir auch nicht immer hilft

Ich verlerne gerade NEIN sagen. JA, ernsthaft! ;P

Vergangenen Freitag ist mir nämlich aufgefallen, dass ich eine verflixte NEIN-Sagerin geworden bin. Und dass das entgegen der ganzen Empfehlungen da draußen (eine wunderbare Verallgemeinerung 😉 ) gar nicht mal so gut ist.

Kratzt du dich grad am Kopf und denkst dir: Wie, jetzt ist NEIN sagen doch nicht mehr gut?!

Naja, lass mich dir das ganze kurz erklären. Denn wie immer macht die Dosis das Gift.

Früher (als ich noch klein war 😉 *Scherz* auch als ich schon etwas größer war) war ich eine absolute JA-Sagerin. Und zwar sofort, immer, ständig und andauernd, ohne Zögern.

Einfach, weil ich neugierig wie die Katz bin, eine Scannerin wie sie im Lehrbuch steht bzw. stand und einfach irre begeisterungsfähig.

Das hört sich jetzt erstmal gar nicht schlecht an, oder? Sondern ziemlich spannend.

Jaaa, und genau da lag nicht sehr selten der Hase begraben… Manchmal war das alles nämlich auch etwas zu spannend.

Denn mit diesem spontanen JA Gesage die ganze Zeit habe ich so manchen “Kollateralschaden” verursacht, den ich dann wieder ausgleichen musste. Blut und Wasser schwitzend, nicht selten auch mal heulend und mich selber zumindest ein bisschen am verfluchen.

Darum habe ich irgendwann beschlossen – ich glaube, vor 1 Jahr war das ungefähr -, dass ich keinen Bock mehr auf diese Kollateralschäden habe.

Nicht die schlechteste Idee – denkste!

Weil ich also so gut JA sagen konnte, wollte ich nun NEIN sagen lernen. Und vielleicht auch ein bisschen deshalb, weil ja “immer alle” davon sprechen, wir “müssten doch alle” mal mehr lernen NEIN zu sagen.

Nagut, ein letztes Mal also wenigstens noch zum NEIN sagen JA gesagt. Und ab da kam aus meinem Mund nur noch NEIN.
Anfangs sicherlich nicht so flüssig, fluffig, leicht und einfach. Aber wie bei allem: Auch daran gewöhnt frau sich nach einer gewissen Zeit.

… allerdings habe ich mich da im Laufe der Zeit wohl ein bisschen zu sehr daran gewöhnt. Und in meiner neuen “Feel Good Zone” ohne Kollateralschäden und stattdessen mit schön viel “Ruhe” irgendwie nicht mitbekommen, was dieses ständige NEIN sagen noch mit meinem Leben so angestellt hat.

Ich sag ja immer: Die Dosis macht das Gift. (Warum nur vergesse ich meine schlauen Sprüche manchmal wieder?! ;D)

Denn genauso, wie ein ständiges JA nicht unbedingt gut ist, ist auch ein ständiges NEIN nicht immer die beste Wahl.

Am besagten Freitag ist mir nun nämlich auf einmal aufgefallen, dass mein nicht mehr ganz so neuer Reflex ständig NEIN zu sagen dazu geführt hat, das mein Leben teilweise ganz schön arm geworden ist.
Arm an dem, was mir andere Menschen geben wollen. Mir etwas Gutes tun wollen. Einfach, weil sie Bock drauf haben, mir helfen wollen oder mich mögen.

Was für ein blöder und guter Moment zugleich! Und direkt in dem Moment habe ich beschlossen: Nagut, dann lerne ich jetzt also wieder JA-Sagen. Rin inne Kartoffeln. Raus ausse Kartoffeln.

Und weil so eine Entscheidung dann ja direkt mal auf die Probe gestellt wird, wurde ich direkt an dem Tag gleich dreimal beschenkt. Und ich hab alle drei Probe bestanden. Nicht unbedingt mit Bravour und Leichtigkeit. Die erste Reaktion war zugegebenermaßen vielleicht etwas rüde. Aber ich habe schlussendlich JA gesagt. Und angenommen. Und auch wenn es sich genau wie meine ersten NEINs noch etwas mulmig anfühlt, weiß ich, dass es gut ist.

Weil ich jetzt nämlich beides sagen kann. Je nach Bedarf. Die Dosis macht nämlich das Gift.

Und weil du das jetzt weißt, behältst du es immer im Kopf. Und sagst mal JA und mal NEIN. Genau dann, wenn es sich richtig anfühlt.

PS: Vielleicht nehme ich VIELLEICHT noch mit in mein Repertoire auf. Vielleicht aber auch nicht. 😉 Wenn du schon mal alle drei Möglichkeiten ausprobieren willst, habe ich hier einen Friendly Reminder für dich:

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Du willst JA NEIN VIELLEICHT sagen lernen, um mehr Zeit für dich und deine Projekte zu haben?
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